منيو الأسبوع 387

جدول الأكل الأسبوعي

جدول الأكل الأسبوعي

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم جدول الأكل الأسبوعي، يمكنكِ الاختيار من بين هذه الأكلات على مدار الأسبوع المقبل، جربيها معنا، واستمتعي مع عائلتكِ بمذاقها الرائع.

 اليوم 

 الإفطار 

 الغداء 

 العشاء 

 الأحد  سابليه القرفةشاي بالحليب لحم تندوري + أرز بالكاري والكركم كاسترد بالفواكه المشكلة
 الإثنين  قوارب البطاطس صينية القلقاس باللحم المفروم+ أرز أبيض بالشعرية سلطة الفراولة
 الثلاثاء  ساندويشات التوست المقلية دجاج بالفخار على الطريقة التركية + أرز بسمتي بيض مسلوق + زبادي يوناني
 الأربعاء  خبز كوري + كوب شاي شوربة جزر بالزنجبيل + خبز محمص ساندويشات سجق بلدي
 الخميس  جبن أبيض بالطماطم + خبز بلدي مكرونة بنّا بالجمبري + سلطة الجرجير والخس بسكويت مربعات + شاي بابونج ونعناع
 الجمعة  كيك البلح + فنجان قهوة فرنساوي مقلوبة بسلة + سلطة خضراء باقي الكيك من الإفطار
 السبت  فول مشرمل + توست أسمر محشي تونسي + رول جلاش باللحم المفروم + سلطة زبادي مهلبية القرع العسلي

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon