طريقة عمل اللحم التندوري

  • 90 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 268.67 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير اللحم التندوري

  • ¾ كيلو (750 جم) لحم بقري مقطع مكعبات صغيرة.
  • كوب (200 جم) زبادي يوناني.
  • 4 فصوص ثوم مهروسة.
  • 2 ملعقة كبيرة (25 جم) زنجبيل طازج مفروم.
  • 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت نباتي.
  • ملعقة كبيرة (10 جم) بهارات جرام ماسالا.
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون.
  • ملعقة كبيرة (10 جم) بابريكا.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) كزبرة جافة مطحونة.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) كمون مطحون.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) كركم.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) بودرة فلفل أحمر حار.
  • ملح وفلفل أسود.
  • أسياخ خشبية.

طريقة تحضير اللحم التندوري

  1. ضعي جميع المقادير عدا اللحم في وعاء كبير، وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات.
  2. أضيفي اللحم، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه جانبًا لمدة 30 دقيقة.
  3. انقعي الأسياخ في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة.
  4. رصي اللحم في الأسياخ الخشبية، واتركيها جانبًا.
  5. سخني الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  6. سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة، ثم ادهنيها بقليل من الزيت.
  7. ضعي أسياخ اللحم، واتركيها لمدة خمس إلى ست دقائق لكل جهة حتى يتغير لون اللحم.
  8. ادهني اللحم بالتتبيلة، ثم رصي الأسياخ في صينية بايركس.
  9. غطي الصينية بورق قصدير (فويل)، ثم ضعيها في الفرن لمدة 30 دقيقة.
  10. أزيلي الفويل، وادهني اللحم بالتتبيلة مرةً أخرى، ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة عشر دقائق.
  11. ضعي اللحم في طبق التقديم، وقدميه ساخنًا مع الأرز البسمتي.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات للحم الضاني

 

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon