طريقة عمل سلطة خضراء

  • 20 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 94 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

سلطات

مقادير سلطة خضراء

  • 3 ثمرات طماطم كبيرة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
  • 2 ثمرة خيار متوسطة الحجم مقطعة مكعبات
  • ½ ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة
  • ½ ثمرة فلفل أصفر مقطعة مكعبات صغيرة
  • ½ ثمرة فلفل أخضر مقطعة مكعبات صغيرة
  • كوب (200 جم) خس مبشور
  • ثمرة جزر متوسطة الحجم مقشرة ومبشورة
  • بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا
  • 2 ملعقة كبيرة (30 جم) بقدونس طازج مفروم
  • ملعقة كبيرة (15 جم) نعناع طازج مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) سماق
  • ملح وفلفل أسود

7 وصفات شهية للسلطة من حول العالم

طريقة تحضير سلطة خضراء

  1. في وعاء كبير، ضعي البصل وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود، وقلبي.
  2. أضيفي باقي المقادير، وقلبي جيدًا، ثم قدميها.

أساسيات ووصفات لتحضير صوص السلطات كالمحترفين

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon