طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة

  • 25 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 290.84 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

سلطات

مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة

  • 2 كوب (400 جم) فاصوليا حمراء معلبة
  • كوب (200 جم) حبوب الذرة الحلوة
  • ½ كوب (125 مل) زيت زيتون
  • ⅓ كوب (80 مل) عصير ليمون
  • ¼ كوب (60 مل) خل أبيض
  • ½ كوب (100 جم) كزبرة خضراء طازجة مفرومة
  • 2 ثمرة طماطم متوسطة مقطعة مكعبات
  • ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات
  • بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعمًا
  • فص ثوم مهروس
  • ملح وفلفل أسود

7 وصفات شهية للسلطة من حول العالم

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة

  1. في وعاء صغير، ضعي البصل والملح والخل، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه جانبًا لمدة 15 دقيقة.
  2. اغسلي البصل جيدًا، حتى تتخلصي من الخل والملح.
  3. في وعاء كبير، ضعي البصل وباقي المقادير، وقلبي جيدًا، ثم قدميها.

7 وصفات شهية بالفاصوليا

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon