منيو الأسبوع من سوبرماما (9)

منيو إحتفالي من سوبر ماما بمناسبة العام الجديد، مليئ بالحلوي و الوصفات اللذيذة لكِ و لعائلتك.

السبت :

الأفطار

كريب بالشوكولاتة ..تعرفي علي الوصفة بالفيديو

الغداء 

اللازانيا اللذيذة

العشاء

بطاطس الهاش براونز

 

الأحد:

الأفطار

حلوي الموسلي الصحية

الغداء

أوراك الدجاج بالتوابل المغربية + أرز

العشاء

فطيرة الكوخ الانجليزي

الأثنين:

الأفطار

سموثي الموز بالفرولة

الغداء

ديك رومي + أرز بالخلطة

العشاء

سندويتش جبن بالطماطم و الفلفل الملون

الثلاثاء:

الأفطار

أم علي باللبن

الغداء

سندويتش الديك المدخن مع البارميزان

العشاء

طبق سلطة فتوش

الأربعاء:

الأفطار

كب كيك فانيلا

الغداء

عجة + سلطة خضراء وسلطة طحينة

العشاء

بيتزا بدقيق الشوفان

الخميس:

الأفطار

بارفيه الفرولة

الغداء

فتة باللحم الضاني

العشاء

كوب لبن خالي الدسم 

الجمعة:

الأفطار

فطيرة البطاطا

الغداء

صينية سمك سنجاري

العشاء

شوربة الذرة

عودة إلى المطبخ

باسنت إبراهيم

بقلم/

باسنت إبراهيم

أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon