منيو الأسبوع من سوبرماما (12)

السبت:

الأفطار 

مشروب الموكا بالقرفة مع البسكويت

الغداء

ملوخية باللحم + أرز أبيض

العشاء

رولز الريكفورد و الجوز

الأحد:

الأفطار

بطاطا بالمكسرات

الغداء

حلقات الكوسة المحشية بالدجاج

العشاء

بطاطس مخبوزة بالفرن

الأثنين:

الأفطار

جرانولا الفواكه

الغداء

اسباجتي بولونيز السريعة

العشاء

البيض الحار

الثلاثاء:

الأفطار

كوب سحلب

الغداء

كشك ألمظ

العشاء

نقانق ملفوفة

الأربعاء:

الأفطار

كيك الليمون

الغداء

دجاج بالسجق و الفلفل

العشاء

مافن الشوفان بالليمون والعسل

الخميس:

الأفطار

تشيز كيك بالكريم كراميل

الغداء

باستا الدجاج

العشاء

كيك حبة البركة والبرتقال

الجمعة:

الأفطار

خبز بالبيض

الغداء

وصفة اللحم علي طريقة الستير-فراي التايلاندي

العشاء

فطائر الجبن

عودة إلى المطبخ

باسنت إبراهيم

بقلم/

باسنت إبراهيم

أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon