منيو اﻷسبوع من سوبرماما (12)

السبت:

اﻷفطار

بليلة

الغداء

تورلي الخضروات

العشاء

فلافل

اﻷحد:

اﻷفطار

بسكويت بزبدة الفول السوداني

الغداء

مسقعة

العشاء

كوب عصير برتقال بالجزر

اﻷثنين:

اﻷفطار

طبق مهلبية بالمستكة

الغداء

سمك سنجاري

العشاء

سندويتش جبن بالخضروات

الثلاثاء:

اﻷفطار

سمبوسك فرن

الغداء

لحم مقرمش علي الطريقة الصينية

العشاء

صينية فول بالجبن

اﻷربعاء:

اﻷفطار

كوب سحلب

الغداء

كشري

العشاء

ساندويتش باذنجان بالجبن

الخميس:

اﻷفطار

فتوش

الغداء

قرنبيط بالليمون و الثوم

العشاء

بطاطس مخبوزة بالفرن

الجمعة:

اﻷفطار

كوب زباي + تفاحة

الغداء

لازانيا علي الطريقة المكسيكية

العشاء

طبق شوربة كريمة بالمشروم

 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon