منيو اﻷسبوع من سوبرماما (18)

محتويات

    السبت:

    اﻹفطار

    خبز بالثوم والجبنة

    الغداء

    كبدة بانيه

    العشاء

    بطاطس مشوية بالملح

    اﻷحد:

    اﻹفطار

    خبز الفوكاشيا المقرمش

    الغداء

    سجق اسكندراني

    العشاء

    كب كيك البرتقال

    اﻷثنين:

    اﻹفطار

    فطائر التفاح المقلوبة

    الغداء

    كشري إسكندراني

    العشاء

    صينية بطاطس مقرمشة

    الثلاثاء:

    اﻹفطار

    فتوش الباذنجان

    الغداء

    جمبري بالثوم

    العشاء

    بيوريه الخضروات

    اﻷربعاء:

    اﻹفطار

    جلاش بالخضروات

    الغداء

    لازانيا بالخضروات

    العشاء

    كوب زبادي بالفواكه

    الخميس:

    اﻹفطار

    بيتزا صحية بالشوفان

    الغداء

    دجاج الزبدة الهندي

    العشاء

    فطيرة الجبن والبطاطس والبصل

    الجمعة:

    اﻹفطار

    بيض بالبسطرمة

    الغداء

    كرات لحم مشوية

    العشاء

    خبز البروسكيتا

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
    Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon