جدول أكل الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم جدول أكل الأسبوع، جربي هذه الوصفات واستمتعي مع أسرتك بالمذاق الرائع.
اليوم | الإفطار | الغداء | العشاء |
الأحد | كيك لاتيه + كوب قهوة بالحليب | مسقعة باذنجان تركية + خبز بلدي | ساندويشات بيض مسلوق بالطحينة |
الإثنين | مافن بطاطا حلوة + كوب شاي | طاجن لحم بالفخار + أرز أبيض بالشعرية | باقي المافن من الإفطار |
الثلاثاء | صينية التوست بالجبن والفلفل الملون | سمك فيليه بالكريمة + شوربة جمبري إسكندراني + أرز بالبصل | كاسات الجيلي والكاسترد |
الأربعاء | شريحة توست + مربى عنب + شريحة زبد | حواوشي بالفراخ + سلطة خضراء | مشروب التفاح بالقرفة الساخن |
الخميس | فول مجروش + عيش شامي | أجنحة دجاج بالبصل + مكرونة بالصلصة الحمراء | سلطة الجرجير والتفاح |
الجمعة | أومليت تركي + خبز فينو | بيتزا بالسجق + سلطة روسية | باقي السلطة من الغداء |
السبت | ساندويشات جبنة فلامنك بالفلفل الملون | شوربة عدس لبنانية + خبز محمص | وافلز الكاكاو والنوتيلا |