منيو أكل بيتي للأسبوع
"سوبرماما" تقدم لكِ منيو أكل بيتي للأسبوع، فجربي هذه الوصفات الرائعة وشاركينا رأيكِ في التعليقات.
اليوم | الإفطار | الغداء | العشاء |
الأحد | شكشوكة | صدور دجاج بالبطاطس + أرز بسمتي | مثلجات الموز والشوكولاتة |
الإثنين | ساندويشات فول بالطحينة والليمون | باذنجان بالكفتة + أرز أبيض | زبادي فواكه في المنزل |
الثلاثاء | كيكة الدانيت + مشروب اللاتيه في المنزل | السمك السنجاري + شوربة الجمبري بالكريمة | باقي الكيك من الإفطار |
الأربعاء | كوكيز تويكس + عصير البرتقال الوردي | ساندويشات الدجاج المقلي الحار + بطاطس محمرة | سلطة الطماطم الكرزية |
الخميس | ساندويشات التوست المقلية | جلاش بالجبن والخضار + لحم مشوي في الفرن | الفايش + جبن ملح خفيف |
الجمعة | أومليت اللانشون والخضار | ملوخية بالأرانب + أرز أبيض بالشعرية | كاسات الأوريو والنوتيلا |
السبت | قرص سادة + كوب شاي | مكرونة بنّا بالفاهيتا والكريمة | طبق فواكه مشكلة |