التفكير كل يوم في ثلاث وجبات عبء كبير على كل أم، وخصوصًا إن كان معها أطفال متعبين في الأكل، نقدم لكِ منيو اكلات منزلية سهلة ولذيذة ويمكنك تحضير مكوناتها مسبقًا قبل بداية الأسبوع لجميع الوجبات الإفطار والغداء والعشاء.
منيو أكلات منزلية
الإفطار | الغداء | العشاء | |
| الأحد | ساندوتش البيض بالمايونيز | صينية البطاطس بالسبانخ والكريمة | ترايفل الموز |
| الإثنين | حلقات التفاح بزبدة الفول السوداني | ملوخية بالأرانب | ساندوتش جبنة بيضاء بالطماطم والفلفل الأخضر |
| الثلاثاء | البطاطس المشوية | اللحم الحار على الطريقة المكسيكية | سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون |
| الأربعاء | التوست بالجبن والعسل | مكرونة بالباذنجان | ساندوتشات الهوت دوج |
| الخميس | شعيرية باللبن | لحم ضاني بالكاري | زبادي + ملعقة عسل |
| الجمعة | بوريك المبرومة بالجبنة | أرز بالخضار وصوص الصويا | سلطة الخوخ وجبنة الريكوتا |
| السبت | صن بايتس | تشيكن كييف | سمبوسك الخضار |
