منيو الأسبوع 294

جدول أكلات الأسبوع

جدول أكلات الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" جدول أكلات الأسبوع، أعدي منها لأسرتك وصفات جديدة وشهية وأخبرينا عن الوصفة التي أعجبتهم.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء

 الأحد  بيض بالفلفل الملون مكرونة اسباجتي مع كرات اللحم مهلبية الرمان
 الإثنين  مشروب الموكا بالقرفة + كوكيز زبدة فول سوداني ورقائق شوكولاتة شوربة الشوفان بالدجاج + خبز محمص التوست المشوي
 الثلاثاء  فلافل + خبز فينو + شرائح طماطم جلاش باللحم المفروم  + ملوخية + أرز مصري بطاطا بالمكسرات
 الأربعاء  سوفليه الجبن ساندوتش الهمبرجر المحشو بالشيدر فاكهة مشكلة
 الخميس  كيكة الأناناس المقلوبة + كوب شاي صينية فاهيتا الدجاج بالبطاطس + أرز بسمتي باقي الكيك من الإفطار
 الجمعة  تشيز كيك بالشوكولاتة طاجن سي فوود بالخضار + أرز السمك  سلطة الجرجير
 السبت  فول بالصلصة والثوم + الخبز البلدي + بطاطس محمرة شركسية كوب عصير برتقال وجزر

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
supermama