طريقة عمل وصفة صنية الفول بالجبنة

  • 700 دقيقة
  • 6 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير وصفة صنية الفول بالجبنة

  • 2 كوب فول
  • 1/2 كوب عدس أحمر
  • 1 بصلة متوسطة كاملة، مقشرة ومنظفة
  • 1 طماطم متوسطة كاملة، مقشرة
  • 2 ملعقة كبيرة زبد
  • 1 1/2 كوب جبن متنوع مبشور

طريقة تحضير وصفة صنية الفول بالجبنة

  1.  لتدميس الفول، قومي بغسله جيدا.
  2.   انقعيه في الماء الدافئ لمدة ساعتين.
  3. ضعي الفول والعدس والطماطم الكاملة والبصلة الكاملة في الدماسة.
  4. اتركيه لطهي ليلا (8 ساعات).
  5. سخني الفرن.
  6. بمجرد النضج، استخدامي الشوكة إلى هرس الفول إلى ما يقرب من المعجون ثم صفيه بإستخدام مصفاه ذات مسام عريضة إلى صنية للفرن.
  7.   سخني الزبد في طاسة صغيرة حتى تغلي.
  8. أفرغي الزبد فوق صنية الفول بالتساوي.
  9. أنثري فوقها الجبن المبشور حتى يتغطى الفول.
  10. إتركيها في الفرن لمدة ٢٠ دقيقة.
  11. قدميها مع الخبز والسلطة الخضراء.
المصدر:
SuperMama Exclusive

تؤكل مع

رسائل من الجنين إلى الأم خلال أشهر الحمل التسعة
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon