منيو الأسبوع 375

    منيو الأسبوع 375

    منيو أكلات أسبوعية

    تُقدم لكِ "سوبرماما" منيو أكلات أسبوعية، لتنوعي في وجبات الإفطار والغداء والعشاء، وتكسري الروتين اليومي في إعداد الطعام.

     اليوم 

     أطباق للإفطار 

     أطباق للغداء 

     أطباق للعشاء 

     الأحد  فادج الكاكاو + إسبريسو بالحليب طاجن دجاج تركي + أرز بسمتي مفلفل سلطة الخس
     الإثنين  ساندويش مرتديلا + شرائح خيار طازجة مسقعة بالباذنجان والبطاطس + أرز أبيض بالشعرية بودينج الخبز
     الثلاثاء  بسكويت شوفان بالعسل + سموثي موز بالزبادي وبذور الشيا رنجة بالطماطم والبصل + خبز بلدي ساندويش جبنة بيضاء + شرائح فلفل أخضر رومي
     الأربعاء  بيض باللحم المقدد + خبز فينو كريب دجاج + بطاطس محمرة زبادي فواكه
     الخميس  بطاطس مهروسة بالمشروم والجبن + عيش شامي طاجن لحم بالخضار + أرز أبيض مفلفل فشار في الميكروويف
     الجمعة  ساندويشات فول بالزيت الحار سيبيا بالكاري + سمك بربوني مقلي + أرز أصفر آيس كريم بكريمة الخفق
     السبت  سينابون ستيكس + موكا بالتوفي كفتة مشوية في الطاسة + طحينة + خبز لبناني جبنة قريش بالطماطم والفلفل الرومي

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    9months
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon