جدول أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" جدول أكلات الأسبوع، أعدي منها لأسرتك وصفات جديدة وشهية، وأخبرينا بالوصفة التي أعجبتهم.
| اليوم | أكلات للإفطار | أكلات للغداء | أكلات للعشاء |
| الأحد | بيض بالبلوبيف + خبز فينو | مكرونة قواقع بالسوسيس والكريمة | سلطة خس وذرة |
| الإثنين | كب كيك جوز الهند + كوب شاي | طاجن الكوسة بالصلصة + أرز بالشعرية | توست الجبنة والطماطم المشوية |
| الثلاثاء | ساندويشات فول بالطماطم | مسقعة الباذنجان السورية + أرز أبيض مفلفل | حلقات تفاح بزبدة الفول السوداني والمكسرات |
| الأربعاء | جبنة قديمة بالطحينة + خبز بلدي | لحم بصوص الزبدة والثوم + أرز بالكاري والكركم + سلطة خضراء | مهلبية الرمان |
| الخميس | كيكة التفاح دون بيض + مشروب لاتيه | الأرز الصيني بالجمبري + شوربة سي فود بالكريمة | باقي الكيك من الإفطار |
| الجمعة | حواوشي البيض | كشك بالفراخ + خبز بلدي | سلطة ذرة بالجبن الفيتا |
| السبت | فايش صعيدي + جبن منزلي + شرائح خيار طازجة | صدور دجاج مشوية مع صوص الجريفي + أرز بسمتي | بارفيه خوخ |
