منيو الأسبوع 366

    منيو الأسبوع 366

    جدول أكلات الأسبوع

    تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم بعض الأفكار لجدول أكلات الأسبوع، متضمنة وجبات الإفطار والغداء والعشاء، يمكنكِ الاختيار من بينها حسب رغبتك.

     اليوم 

     أكلات للإفطار 

     أكلات للغداء 

     أكلات للعشاء 

     الأحد  ماربل كب كيك + كوب شاي  طاجن بطاطس + أرز أبيض بالشعرية حلويات بالموز والبسكويت 
     الإثنين  بيض بالعجوة + خبز بلدي برياني دجاج + سلطة دقوس سلطة أفوكادو وطماطم 
     الثلاثاء  ساندوتش جبنة حلوم + شرائح خيار طازجة  شعرية بالموزة + سلطة خضراء عصير مانجو بالزبادي
     الأربعاء  بسكويت ويفر بالبندق + مشروب نسكافيه سيبيا بالكاري + أرز صيادية فاكهة مشكلة
     الخميس  شوفان بالزبادي والتفاح طاجين تونسي بالدجاج آيس كريم كرز بالحليب
     الجمعة  فول مجروش + خبز شامي كبدة البرنس + خبز بلدي باتيه بالجبنة
     السبت  جبن بالخضار + خبز صامولي مكرونة بشاميل بالتونة عصير أناناس وجوز هند

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon