منيو الأسبوع 360

    منيو الأسبوع 360

    جدول أكلات الأسبوع

    تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع 360، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.

     اليوم 

     أكلات للإفطار 

     أكلات للغداء 

     أكلات للعشاء 

     الأحد  ساندويتشات بيض باللحم المقدد  فطيرة السجق الشرقي  بسكويت البطاطا الحلوة + كوب شاي 
     الإثنين  فول على الطريقة اليمنية + خبز بلدي  لازانيا بالمشروم والدجاج + سلطة الأفوكادو والطماطم  عصير الفواكه بالآيس كريم 
     الثلاثاء  جاتوه بالشوكولاتة + فنجان قهوة  مكعبات اللحم بالبطاطس + أرز أبيض بالشعرية  باقي الجاتوه من الإفطار 
     الأربعاء  مربى الجزر بالبرتقال  + شريحة توست  طاجن الجمبري والفيليه الحار + أرز بسمتي بالكاري والكركم  كريم كراميل بالتوست 
     الخميس  ساندويتش بالجبن والطماطم والمشروم  الفاصوليا البيضاء على الطريقة السورية + أرز أبيض + سلطة خضراء  طبق فواكه مشكلة 
     الجمعة  سوسيس بالخضار + خبز بلدي  دجاج مشوي على الفحم + مكرونة بالصلصة الحمراء  زبادي 
     السبت  ساندويتش الجبن واللانشون  سمك التونة الكبير + خبز  سموثي الشوفان بالتوت 

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon