جدول أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع 360، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
| اليوم | أكلات للإفطار | أكلات للغداء | أكلات للعشاء |
| الأحد | ساندويتشات بيض باللحم المقدد | فطيرة السجق الشرقي | بسكويت البطاطا الحلوة + كوب شاي |
| الإثنين | فول على الطريقة اليمنية + خبز بلدي | لازانيا بالمشروم والدجاج + سلطة الأفوكادو والطماطم | عصير الفواكه بالآيس كريم |
| الثلاثاء | جاتوه بالشوكولاتة + فنجان قهوة | مكعبات اللحم بالبطاطس + أرز أبيض بالشعرية | باقي الجاتوه من الإفطار |
| الأربعاء | مربى الجزر بالبرتقال + شريحة توست | طاجن الجمبري والفيليه الحار + أرز بسمتي بالكاري والكركم | كريم كراميل بالتوست |
| الخميس | ساندويتش بالجبن والطماطم والمشروم | الفاصوليا البيضاء على الطريقة السورية + أرز أبيض + سلطة خضراء | طبق فواكه مشكلة |
| الجمعة | سوسيس بالخضار + خبز بلدي | دجاج مشوي على الفحم + مكرونة بالصلصة الحمراء | زبادي |
| السبت | ساندويتش الجبن واللانشون | سمك التونة الكبير + خبز | سموثي الشوفان بالتوت |
