منيو الأسبوع 355

منيو الأسبوع 355

منيو وجبات الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" منيو وجبات الأسبوع 355، جربي هذه الوصفات واستمتعي بمذاقها الرائع مع أسرتكِ.

 اليوم 

 الإفطار 

 الغداء 

 العشاء 

 الأحد  كب كيك الخوخ + قهوة باردة بالبرتقال  كوسة محشوة باللحم المفروم + أرز أبيض بالشعرية آيس كريم مانجو 
 الإثنين  توست مشوي  مكرونة بنّا بالدجاج والفلفل الملون + سلطة كول سلو  مهلبية بالجيلي 
 الثلاثاء  بسكويت العشر دقائق + مشروب الموكا  كشري بالكبدة  سلطة البيض المسلوق والأفوكادو
 الأربعاء  ساندويشات الفلافل السورية كبسة السمك والجمبري + سلطة الدقوس  عصير البرتقال بالجزر والخوخ 
 الخميس  كيك بنكهة النسكافيه + كوب شاي  شرائح اللحم بالخضار + أرز بسمتي مفلفل  باقي الكيك من الإفطار 
 الجمعة  ساندويشات بطاطس بالفيجيتار دجاج بالكاري والزبادي + أرز أبيض سادة كينوا بالحليب 
 السبت  شوفان بالزبادي والتفاح لفائف الباذنجان باللحم المفروم + أرز أبيض  بيتزا البطاطس المحمرة بالبيبروني 

عودة إلى المطبخ

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon