منيو أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" المنيو الأسبوعي لها كما عودتكِ دائمًا، لتعدي لأسرتكِ أشهى الوصفات بعيدًا عن الأطعمة التي مللتم منها، جربيها وشاركينا رأيكم فيها.
أطباق للإفطار | أطباق للغداء | أطباق للعشاء | |
| الأحد | صينية التوست بالجبن والفلفل الملون | كباب اللحم في الفرن + أرز بسمتي أصفر | سلطة الذرة بالجبن الفيتا |
| الإثنين | الكوكيز برقائق الشوكولاتة + كوب شاي | أرز بالسجق والخضروات | بطاطا بجوز الهند |
| الثلاثاء | وافلز البراونيز + كوب قهوة تركي | شوربة الخضار + دجاج مشوي بالكيس الحراري | ساندويشات البيبروني بالجبن |
| الأربعاء | توست الجبن والطماطم المشوية | الأرز المعمر بالسمك | سموثي الموز بالزبادي |
| الخميس | صن بايتس + صوص الجبن | مكرونة بالدجاج والصوص الأبيض | مربى الجزر الأحمر + شريحة توست محمص |
| الجمعة | شكشوكة البيض بالقرنبيط + خبز بلدي | قلقاس بالسلق + أرز أبيض بالشعرية | فاكهة مشكلة |
| السبت | الشوفان بالحليب والمكسرات | كوسة محشوة باللحم المفروم + أرز أبيض | مهلبية رمان |
