منيو الأسبوع 326

جدول أكلات الأسبوع

جدول أكلات الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم بعض الأفكار لقائمة أكلات الأسبوع، متضمنة وجبات الإفطار والغداء والعشاء، يمكنكِ الاختيار من بينها حسب رغبتك.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  كب كيك بيتزا التوست  صينية البطاطس والكفتة بالبشاميل + أرز بالشعرية + سلطة خضراء  مشروب الشوكولاتة بالموز وزبدة الفول السوداني 
 الاثنين  السميط بالعجوة + كوب شاي  مكرونة بالدجاج والبروكلي في حلة واحدة  سلطة الجرجير والطماطم 
 الثلاثاء  ساندويش البيض المسلوق  + شرائح خيار  طاجن لسان العصفور مع كرات اللحم  + السلطة الروسية  موتزاريلا ستيكس + كاتشب 
 الأربعاء  بسكويت بزبدة الفول السوداني + كوب نسكافيه بالحليب طاجن السمك الفيليه + أرز السمك  طبق فواكه مشكلة
 الخميس  كيك الزبادي بالشوكولاتة  صينية دجاج فاهيتا في الفرن + خبز بلدي  بطاطس محمرة على طريقة المطاعم + كاتشب 
 الجمعة  ساندويشات فول بالزيت والليمون  كشري بالكبدة  مشروب الموز بالحليب 
 السبت  باتيه بالجبن + عصير البرتقال والجزر طبق مكرونة بالتونة والجبن  باقي الباتيه من الإفطار 

 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
س
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon