اليوم | الإفطار | الغداء | العشاء |
الأحد | مقرمشات الخبز بالسمسم وحبة البركة مع مشروب ساخن | كريب الدجاج مع سلاطة خضراء | بطاطس تكساس فرايز بالجبنة |
الأثنين | 7 وصفات للفرنش توست | صينية الكبيبة في الفرن + خبز وسلاطة | شوربة العدس بطريقة جديدة |
الثلاثاء | كرات الكاكاو بالبسكويت وجوز الهند مع كوب نسكافيه ساخن | سمك بلطي + أرز صيادية + سلاطة | كلوب ساندويتش |
الأربعاء | فول بالبيض العيون | بطاطس بالدجاج والمشروم والبشاميل | فواكه وزبادي |
الخميس | خبز الشوريك | مكرونة بصلصة النابوليتانا على الطريقة الايطالية+بانيه | ساندويتشات بانيه من الغداء |
الجمعة | بان كيك الشوفان | طاجن الباذنجان المشوي مع خبز وسلاطة | بان كيك البطاطس |
السبت | ساندويتشات سجق شرقي | بامية باللحم + أرز بالشعرية |