منيو الأسبوع من سوبرماما (25)

الأحد:

الإفطار

ساندويتش كروك مونسيور + قهوة 

الغداء

كفتة الدجاج بالجبن+ مكرونة بالصلصة

العشاء

نقانق ملفوفة

الأثنين:

الإفطار

خبز بزبدة العسل

الغداء

بيكاتا اللحم بالمشروم + أرز بسمتي أصفر + سلطة خضراء

العشاء

مرطبات الفانيلا

الثلاثاء:

الإفطار

التوست الفرنسي + عصير طازج بنكهتك المفضلة

الغداء

كفتة سيخ مشوية + مكرونة بالجبن و الكريمة

العشاء

كوب زبادي بالفواكه

الأربعاء:

الإفطار

بودينج الموز السريع

الغداء

رنجة + بطاطس بالليمون و الأعشاب

العشاء

جلاش بالجبن و الزيتون

الخميس:

الإفطار

ساندويتشات جيب التاجر

الغداء

يخني السمك و الجمبري + أرز صيادية

العشاء

سلطة الكسكسي

الجمعة:

الإفطار

سموثي الموز و جوزة الطيب + كوكيز القرفة

الغداء

مسقعة طبقات

العشاء

طاجن الفول بالبسطرمة و البيض

السبت:

الإفطار

كب كيك البرتقال + عصير برتقال بالجزر

الغداء

وصفة تورتيليني اللحم مع الجرجير و الطماطم المجففة

العشاء

ساندويتش المشروم و الروكفور الساخن

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon