طريقة عمل أرز بالدجاج والبشاميل للأطفال

  • 90 دقيقة
  • 4 أشخاص
  • 1130 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

وصفات للأطفال

مقادير أرز بالدجاج والبشاميل للأطفال

  • 2 كوب (400 جم) أرز مصري
  • ¼ 2 كوب (560 مل) ماء
  • ¼  كيلو (250 جم) صدور دجاج مقطعة مكعبات.
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ثمرة جزر صغيرة مقشرة ومبشورة
  • ½ 3 أكواب (700 جم) بشاميل
  • كوب (200 جم) جبنة موتزاريلا مبشورة
  • ¼ كوب (60 مل) زيت
  • ملعقة كبيرة (15 جم) زبد
  • ملح وفلفل أسود

7 أكلات مفضلة للأطفال من 3 سنوات فيما فوق

طريقة تحضير أرز بالدجاج والبشاميل للأطفال

  1. اغسلي الأرز جيدًا، وانقعيه لمدة 30 دقيقة.
  2. على نار متوسطة، ضعي الزبدة ونصف كمية الزيت، واتركيهما حتى يذوب الزبد.
  3. أضيفي الأرز، وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الماء والملح، واتركيه حتى يغلي.
  4. اتركي الأرز على نار هادئة جدًّا لمدة 35 دقيقة حتى ينضج الأرز.
  5. على نار متوسطة، سخني باقي الزيت، ثم أضيفي الدجاج، وقلبيه حتى يتغير لونه.
  6. أضيفي الثوم والجزر والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التقليب من فترة لأخرى.
  7. سخني الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  8. في صيني بايركس، وزعي ½ 1 كوب من البشاميل في قاع الصينية، ثم وزعي نصف كمية الأرز، ثم الدجاج، ثم باقي الأرز.
  9. وزعي باقي البشاميل فوق الأرز، ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة.
  10. أخرجي الصينية من الفرن، ثم وزعي الجبن، وضعيه في الفرن مرةً أخرى لمدة 5 دقائق حتى يذوب.

٥ أفكار مختلفة لوجبات المدرسة

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon