منيو الأسبوع 388

منيو الأسبوع 388

جدول الأكلات الأسبوعية

تُقدم لكِ "سوبرماما" جدول الأكلات الأسبوعية، تعرفي إلى طريقة إعداد وصفاته الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ من خلال التعليقات.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  كيكة زبادي بالليمون + كوب شاي بالحليب رول كوسة بالكفتة + أرز أبيض سادة ساندويشات لانشون دجاج
 الاثنين  طاجن بيض تركي + خبز بلدي أفخاذ دجاج بالفواكه المجففة + أرز أبيض بالشعرية طبق زبادي بالفواكه والشوفان
 الثلاثاء  فول قلابة + عيش شامي فتة باذنجان بالزبادي بسكويت الأزرار + كوب حليب دافئ
 الأربعاء  كيكة جوز هند + فنجان قهوة سمك شعري مشوي + أرز معمر بالسمكباقي الكيك من الإفطار
 الخميس  بقسماط سن + جبنة بالطماطم مكرونة بالدجاج المفروم فرنش توست في الميكروويف
 الجمعة  ساندويشات فلافل لبنانية + شرائح طماطم  طاجن لحم بالبصل + محشي كرنب باللبن  بيض بالسبانخ + خبز فينو 
 السبت  فطير مشلتت في الطاسة + جبنة قديمة شوربة قرع بالشوفان + خبز محمص سوسيس بالخضار + توست أبيض

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon