منيو الأسبوع 171

المنيو الأسبوعي

منيو أكلات الأسبوع

إذا كنت تحتارين كل إجازة في تحضير بعض المأكولات لتوفر لك الوقت بعد العمل، فإليك منيو أكلات الأسبوع المنزلية من سوبرماما.

اليوم

الإفطار

الغداء

العشاء

الأحد

بطاطس فريسكاسكفتة خشخاش+أرزكيش الفطر

اﻹثنين

العجة السويسريةملوخية ناشفة + أرز بالشعرية +لحمة محمرةكوب زبادي بالفواكه

الثلاثاء

كرات البطاطس بالخضارطبق الأرز بالدجاج وصوص البيكانتيمقرمشات الخبز بالسمسم وحبة البركة

اﻷربعاء

ساندويتشات جبن مقليمسقعة باللحمة المفرومة + خبزباستا فلورا

الخميس

كوكيز على الطريقة الفرنسيةالمكرونة الإسباجتي باللحم المفروم والشيدرمخبوزات الجبن

الجمعة

قراقيش وشايفيليه السمك الحار + أرز الصياديةتوست بالجبن والعسل

السبت

شكشوكةطبق السجق بالقرع والفاصوليا البيضاءميلك شيك البطيخ + فاكهة

 

موضوعات أخرى