منيو الأسبوع 311

جدول لطعام الأسبوع

جدول أكلات الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع 311، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  صينية البيض بالسجق في الفرن صينية كوسة بالدجاج + أرز أبيض  أيس كريم الشوكولاتة والفانيليا
 الإثنين  جبنة قريش + شريحة توست + شرائح طماطم سمك بالخل والثوم + أرز صيادية ميلك شيك البطيخ
 الثلاثاء  مافن الأناناس وجوز الهند + كوب شاي  فاهيتا اللحم + مكرونة بيضاء باقي المافن من الإفطار
 الأربعاء  كوكيز الشوفان والكراميل بصارة + خبز بلدي  ساندويش بالجبن والطماطم والمشروم 
 الخميس  ساندويش الجبن واللانشون مكرونة قواقع بالدجاج والبروكلي سلطة التونة بالحمص والخضار
 الجمعة  بطاطس بالسوسيس والجبنة الحمام الكداب + جلاش باللحم المفروم  طبق الفواكه بالزبادي والشوفان
 السبت  عصير بلح بالحليب ساندويشات كبدة بالبصل والبطاطس + سلطة خضراء  بقسماط بيتي + كوب حليب دافئ

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon