جدول أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع 311، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
| اليوم | أكلات للإفطار | أكلات للغداء | أكلات للعشاء |
| الأحد | صينية البيض بالسجق في الفرن | صينية كوسة بالدجاج + أرز أبيض | أيس كريم الشوكولاتة والفانيليا |
| الإثنين | جبنة قريش + شريحة توست + شرائح طماطم | سمك بالخل والثوم + أرز صيادية | ميلك شيك البطيخ |
| الثلاثاء | مافن الأناناس وجوز الهند + كوب شاي | فاهيتا اللحم + مكرونة بيضاء | باقي المافن من الإفطار |
| الأربعاء | كوكيز الشوفان والكراميل | بصارة + خبز بلدي | ساندويش بالجبن والطماطم والمشروم |
| الخميس | ساندويش الجبن واللانشون | مكرونة قواقع بالدجاج والبروكلي | سلطة التونة بالحمص والخضار |
| الجمعة | بطاطس بالسوسيس والجبنة | الحمام الكداب + جلاش باللحم المفروم | طبق الفواكه بالزبادي والشوفان |
| السبت | عصير بلح بالحليب | ساندويشات كبدة بالبصل والبطاطس + سلطة خضراء | بقسماط بيتي + كوب حليب دافئ |
