منيو الأسبوع 310

جدول طعام الأسبوع

جدول طعام الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" المنيو الأسبوعي، أعدي هذه الوصفات اللذيذة لعائلتكِ، وشاركينا رأيكِ والوصفات التي نالت إعجابكم.

 اليوم 

 أطباق للإفطار 

 أطباق للغداء 

 أطباق للعشاء 

 الأحد  مربى المشمش + شريحة توست محمص  دجاج تكا المشوي + أرز أصفر  فريتاتا الفيتا والنعناع 
 الإثنين  ساندويش البيض المكسيكي  طاجن باذنجان بالبشاميل والجبن + الخبز البلدي  بارفيه الزبادي بالفواكه 
 الثلاثاء  بسكويت محشي بالتمر + كوب شاي  مكرونة فوسيلي بالسوسيس عصير البرتقال بماء الصودا 
 الأربعاء  الجريك سالاد  صينية السمك البوري بالبطاطس + أرز بالجمبري والكزبرة طبق فاكهة مشكلة 
 الخميس  البليلة  كفتة بالخضار في الفرن + أرز بالشعرية  كريم كراميل في المج 
 الجمعة  الشكشوكة التركية  كيك البيتزا  ساندويش أكواب الجبن 
 السبت  فول بالزيت الحار  ساندويش ستربس الدجاج بالكاتشب  باقي الساندويشات من الغداء 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
5 طرق خاطئة تعبر بها الأم عن حبها لابنها
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon