الشرخ الشرجي تمزق صغير في الغشاء المخاطي الرقيق الرطب الذي يربط فتحة الشرج، قد يحدث هذا الشرخ حين يكون البراز صلبًا أو كبيرًا خلال عملية التبرز، وعادةً ما يتسبب في حدوث آلام ونزيف، ويمكن أيضًا أن يعاني المريض من تشنجات في حلقات العضلات بنهاية فتحة الشرج، وتعتبر الشقوق الشرجية شائعة للغاية بين الرضع الصغار، لكن يمكن أن تصيب الأشخاص في أي عمر، وتتحسن معظم الحالات باستخدام علاجات بسيطة، مثل زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو استخدام حمام المقعدة، بينما يحتاج بعض الأشخاص إلى الدواء أو إجراء عملية جراحية، وهناك عدة وصفات منزلية شائعة تُستخدم أيضًا للعلاج، في موضوعنا نتناول علاج الشرخ بالفازلين وبزيت الزيتون ومدى فاعليتها.
علاج الشرخ بالفازلين
يعتبر الشق أو الشرخ الشرجي أمرًا شائعًا، ويمكن أن يصبح مزمنًا بسهولة، لأنه بعد التمزق الأول تؤدي حركات الأمعاء إلى إصابة المنطقة، كما يسبب تشنج العضلة العاصرة الموجودة أسفل التمزق؛ مما يؤدي إلى شد حواف التمزق، وتؤدي دورة التشنج والألم هذه إلى إتلاف الأنسجة بشكل أكبر وتمنع الشفاء، ويمكن أن تساعد العلاجات المنزلية البسيطة على إرخاء العضلة العاصرة الشرجية والحفاظ على البراز لينًا، وتظل الدعامة الأساسية للعلاج هي الألياف التي تُضاف في النظام الغذائي، وتعتبر الفواكه والخضراوات مصادر جيدة لها، وكذلك مكملات مثل السيلليوم أو الميثيل سلولوز، وشرب كثير من السوائل مهم أيضًا، وإذا لم تفِ الألياف والسوائل بالغرض، فجرّبي ملينًا متاحًا دون وصفة طبية.
للمساعدة على استرخاء العضلة العاصرة وتسكين الألم يمكنك أيضًا خذ حمامًا دافئًا، أما عن علاج الشرخ بالفازلين، فقد يخفف استخدام الفازلين الأعراض أيضًا عن طريق حماية القناة الشرجية، وتُستخدم قبل كل عملية تبرز، إذ يعمل كمادة زالقة تعمل على تمرير البراز دون التسبب في أي ضرر إضافي، لذا ينصح بإدخال قطرة من الفازلين على مسافة نحو نصف بوصة في المستقيم.
علاج الشرخ بزيت الزيتون
بعد التعرف على علاج الشرخ بالفازلين، من المهم معرفة أن زيت الزيتون من الدهون الصحية لاحتوائه بشكل أساسي على الدهون الأحادية غير المشبعة، ويستخدم الجسم هذه الدهون لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما يسهم زيت الزيتون في علاج حالات الإمساك وتحسين الحركة في الأمعاء وتسهيل عملية الإخراج، ويعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من أنقى الزيوت؛ لأنه لا يمر بكثير من التسخين والمعالجة الكيميائية، ولأنه ليس دواءً لا توجد توصية موحّدة لاستخدامه كمليّن، لكن الدراسات تشير إلى أن الجرعات اليومية من زيت الزيتون كانت فعالة في تحسين معظم أعراض الإمساك.
يمكنك تجربة ملعقة من زيت الزيتون ممزوجة بكوب من عصير البرتقال أو كوب من الحليب الدافئ، ويمكن أيضًا استخدامه على السلطات أو في طهي الخضار المطبوخ أو البيض، فزيادة وجوده في نظامك الغذائي تساعدك على التخلص من الإمساك المصاحب للشرخ الشرجي، ومن ثم تحسين الأعراض والألم المرتبط بالشرخ.
اقرئي أيضًا: 7 خطوات طبيعية للتغلب على الإمساك
أفضل مرهم لعلاج الشرخ
بعد معرفة أبرز المعلومات عن علاج الشرخ بالفازلين، من المهم معرفة أنه غالبًا ما تلتئم الشقوق الشرجية في غضون أسابيع قليلة إذا اتبعتِ الخطوات اللازمة لتليين البراز مثل زيادة كمية الألياف والسوائل التي تتناولينها، والخطوات الأخرى التي ذكرناها، وإذا استمرت الأعراض، فمن المحتمل أن تحتاجي إلى مزيد من العلاج، ويعتبر النيتروجليسرين للاستخدام الخارجي الخيار الطبي الأمثل للعلاج حال فشل التدابير التي ذكرناها، ويستخدم للمُساعدة على زيادة تدفق الدم إلى الشرخ وتعزيز عملية الالتئام، بالإضافة إلى المساعدة على استرخاء العضلة العاصرة الشرجية، وقد تشمل الآثار الجانبية لاستخدامه الصداع، والذي يمكن أن يكون شديدًا.
قد تكون كريمات البنج الموضعي مثل مخدر ليدوكايين هيدروكلوريد مفيدة أيضًا لتخفيف الألم.