منيو الأسبوع 308

قائمة أكلات الأسبوع

قائمة أكلات الأسبوع

تعرفي على طريقة إعداد وصفات قائمة أكلات الأسبوع، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ فيها.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  كيك الكاكاو بالصوص + كوب شاي  كفتة بالطحينة + أرز أبيض سلطة الفواكه الاستوائية
 الإثنين  بيض بالسوسيس والجبن  أرز بسمتي بالكاري والدجاج + سلطة كول سلو  باقي السلطة من الغداء
 الثلاثاء  فول بالخلطة اللبنانية + الخبز البلدي  ساندويش الهمبرجر المحشو بالشيدر طبق الفواكه بالزبادي والشوفان 
 الأربعاء  أصابع البطاطس المهروسة المقلية + خبز فينو  الأرز المعمر بالسمك + شوربة الجمبري والسمك بالكاري 

 سموثي الأناناس والمانجو 

 الخميس  عصير البطيخ  البفتيك + مكرونة بالصوص الأبيض كوكيز جوز الهند + كوب حليب دافئ
 الجمعة  جلاش بالجبن والخضار  محشي ورق عنب + لحمة محمرة  ساندويشات الجبن المشوية 
 السبت  فرنش توست بعصير البرتقال  الدجاج المشوي بالقصدير + أرز بالشعرية + سلطة خضراء ساندويشات بيض بالفلفل الملون 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon