جدول أكلات الأسبوع
أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية من منيو الأكلات الأسبوعي، وشاركينا رأيكِ.
اليوم | الإفطار | الغداء | العشاء |
الأحد | كريب مالح بالشوفان + شرائح خيار | صينية الدجاج بالبطاطس والجزر + أرز بسمتي ملون | تاكو البيض المخفوق |
الإثنين | ساندويش طعمية بالطحينة | طاجن لحم بالفخار + أرز بالشعرية | كوب زبادي + ملعقة صغيرة عسل |
الثلاثاء | كب كيك جوز الهند + كوب شاي | مكرونة بنّا بالجمبري | باقي الكب كيك من الإفطار |
الأربعاء | ساندويش بالجبن والطماطم والمشروم | صينية الهمبرجر في الفرن + بطاطس محمرة | مشروب الكاكاو بالكريمة |
الخميس | كيك التمر والموز + كوب قهوة اللوز | طاجن بسلة باللحم المفروم + الأرز الأبيض المفلفل | حمص الشام |
الجمعة | فول بالحمص | بيتزا بعجينة العشر دقائق + عصير البرتقال بماء الصودا | سلطة الفواكه |
السبت | ساندويش البيض المسلوق | القرنبيط المقرمش بالبيض والبقسماط + خبز بلدي | بسكويت البطاطا الحلوة + مشروب ساخن |