منيو الأسبوع 347

    جدول الأكل الأسبوعي

    جدول الأكل الأسبوعي

    تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم جدول الأكل الأسبوعي، يمكنكِ الاختيار من بين هذه الأكلات على مدار الأسبوع المقبل، فجربيها معنا، واستمتعي مع عائلتكِ بمذاقها الرائع.

     اليوم 

     الإفطار 

     الغداء 

     العشاء 

     الأحد  بطاطس بوريه بالبيض + خبز بلدي  اللحم بالبصل والطماطم + أرز بالشعرية  سموثي الموز بالعسل 
     الإثنين  سندويشات الفلافل السورية  طاجن القرنبيط باللحم المفروم + أرز أبيض سادة  كينوا بالحليب 
     الثلاثاء  كب كيك بيتزا التوست  مكرونة بالسجق والمشروم + سلطة الملفوف الأحمر سلطة الخوخ وجبن الريكوتا
     الأربعاء  بان كيك الشوفان والشوكولاتة + كوب نسكافيه  ساندويشات جمبري مقلي + سلطة كول سلو  زبادي فواكه في المنزل 
     الخميس  ساندويش جبن أبيض بالطماطم  دجاج تركي + أرز بالكاري والكركم  كوكيز اللوز + كوب حليب دافئ
     الجمعة  تشيز كيك اللوتس  + وايت موكا  كشري إسكندراني + صلصة الكشري  باقي التشيز كيك من الإفطار 
     السبت  بيض عيون + خبز لبناني  كفتة باللبن + أرز بسمتي مفلفل  مهلبية الفراولة 

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon