تكتل الحليب في الثدي من الحالات الشائعة التي تحدث للسيدات بعد الولادة بعدة أيام أو بعد الفطام، ويسبب لهن شعورًا بالألم والانزعاج، خاصةً أنه يكون مصحوبًا بآلام في الثدي والجسم، وقد يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويحدث احتقان الثدي نتيجة زيادة تدفق الحليب والدم بالثديين، ويمكن علاج تكتل الحليب في الثدي بالعديد من الطرق البسيطة، والتي سنخبركِ بها في هذا المقال.
علاج تكتل الحليب في الثدي
يحدث تكتل الحليب في الثدي أو كما يُعرف باحتقان الثدي نتيجة زيادة تدفق الدم في الثدي بعد الأيام التالية للولادة، وما يصاحبها من زيادة تدفق الحليب، ومع قلة رضاعة الطفل في الأيام الأولى يتكتل الحليب في القنوات اللبنية، فتشعرين بشكل صلب الثدي واحمراره، وتشعرين بالألم فيه وفي الجسم، وقد يصاحب تكتل الحليب أيضًا ارتفاع في درجة الحرارة، وعادةً ما يحدث احتقان الثدي في الأسبوع الأول، أو بعد أسبوعين من الولادة، وقد يحدث بعد إدخال الأطعمة الصلبة للصغير، أو بعد الفطام المفاجئ، ويمكن علاج تكتل الحليب في الثدي وتخفيف أعراضه بعدة طرق منها:
- الكمادات الدافئة: تساعد الكمادات الدافئة على تحفيز نزول الحليب من الثدي، كما يمكنكِ أخذ حمام دافئ، واجعلي الماء ينساب على الثدي لتخفيف الاحتقان.
- زيادة عدد مرات الرضاعة: نظمي الرضاعة للطفل على الأقل كل ساعة إلى ثلاث ساعات طالما أن الطفل جائع، واحرصي على إرضاع الطفل من الثديين بالتبادل.
- تدليك الثدي: دلكي الثدي في أثناء الرضاعة في اتجاه الحلمة، كما يمكنكِ تدليك الثدي في أوقات بعيدة عن الرضاعة في اتجاه واحد لتخفيف التكتلات.
- استخدام كمادات باردة: لتخفيف حدة التورم والألم، والشعور بالراحة، استخدمي مكعبات الثلج ومرريها على الثدي في اتجاه واحد.
- استخدام مضخة الثدي: تساعد مضخة الثدي على التخلص من الحليب الزائد وتصريفه من الثدي، لذا استخدميها بانتظام للتخلص من تكتل الحليب.
- استخدام المسكنات: استشيري طبيبك ليصف لكِ المسكنات المناسبة لفترة الرضاعة، لتخفيف الشعور بالألم وخفض الحرارة إن وجدت؛ فهي تساعد في علاج تكتل الحليب في الثدي.
هل الحليب المتحجر يضر الطفل؟
يسود معتقدًا لدى الأمهات أن رضاعة الطفل من الحليب المتحجر بالثدي قد تضره، وأن بقاء الحليب مختزنًا في الثدي يفسده، وبالتالي قد يؤثر على الطفل، أو يسبب له مشكلات صحية، والحقيقة أن كل هذه المعتقدات خاطئة ولا أساس لها من الصحة، بل على العكس ينصح الأطباء الأم التي تعاني من تكتل الحليب في الثدي أن ترضع الطفل من الثدي المحتقن لتصريف الحليب الزائد والتخلص من التكتلات فهذا قد يساعد في علاج تكتل الحليب في الثدي، وبصفة عامة، فإن الحليب في الثدي لا يفسد، فهو محفوظ في درجة حرارة الجسم المثالية له، لذا فإن إرضاعك للصغير من الثدي المتحجر لا ضرر منه، بل هو أمر سيساعدكِ كثيرًا على تخفيف الاحتقان.
علاج تكتلات الحليب في الثدي بعد الفطام
عادةً لا يصاحب الفطام التدريجي تكتل الحليب في الثدي، إذ يساعد تدريج فطام الطفل على قلة إنتاج الحليب بالثدي، وبالتالي منع تكتله بعد الفطام، أما إذا حدث تكتل الحليب نتيجة الفطام المفاجئ، فعادةً ما يجف الحليب في الثدي خلال يوم إلى عدة أيام قليلة من الفطام، ويمكنكِ اتباع النصائح الآتية التي قد تساعد في علاج تكتل الحليب في الثدي:
- استخدمي المضخة لتقليل احتقان الثدي: استخدمي المضخة لإفراغ القليل من الحليب من الثدي، ولا تستخدميها لإفراغ الثدي بالكامل لأن استخدام المضخة يساعد على زيادة إدرار الحليب، فقط أفرغي القليل حتى تشعري بالراحة.
- ارتدي حمالات صدر داعمة: حركة الثديين واهتزازهما قد تساعد على استمرار إنتاج المزيد من الحليب، لذا حاولي ارتداء حمالات صدر داعمة، على أن تكون بمقاس مناسب وليست ضيقة، حتى لا تسبب انسداد القنوات اللبنية واحتقان الثدي.
- تناولي أعشاب المريمية: المريمية تساعد على تقليل إنتاج الحليب، لذا فهي مثالية مع الفطام، ولا يجب تناولها إذا كنتِ ستستمرين في الرضاعة، وتريدين تصريف الحليب الزائد بشكل مؤقت، تناولي مغلي المريمية (ملعقة كبيرة على كوب من الماء المغلي)، مرتين إلى أربع مرات يوميًا، فهذا قد يساعد في علاج تكتل الحليب في الثدي.
- استخدمي كمادات الكرنب: تساعد كمادات الكرنب البارد على تقليل إنتاج الحليب وتخفيف الشعور بالاحتقان، ضعي أوراق الكرنب في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم ضعيها على الثدي في أماكن التكتلات.
- استشيري الطبيب حول أدوية وقف إنتاج الحليب: قد يصف لكِ الطبيب إذا أوقفتِ الرضاعة بعض الأدوية التي تحتوي على مادة الـ Bromocriptine التي تعمل على وقف إنتاج الحليب، ولكن احرصي على تناول الدواء بالجرعة الموصى بها من قبل الطبيب، خاصةً أن له آثارًا جانبية متعددة، مثل الدوخة والغثيان، وقد يسبب تساقط الشعر.
- استخدمي مضادات الاحتقان: أشارت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول جرعة واحدة من مضادات احتقان الأنف التي تحتوي على مادة السودوإيفيدرين يساعد بشكل كبير على وقف إنتاج الحليب.
شاهدي بالفيديو: طرق طبيعية تساعدكِ على تجفيف حليب الثدي
