طرق لتبييض الأسنان في المنزل

    تبييض الأسنان المنزلي

    ابتسامتك الصافية أحد عناوين جمالك وأنوثتك، وكذلك بياض أسنانكِ وبريقها من العوامل التي تساعد على إبراز جمال ابتسامتك. لذا تقدم لكِ "سوبرماما" بعض الطرق المنزلية البسيطة التي يمكنكِ الحصول من خلالها على أسنان بيضاء ولامعة للظهور بمظهر مشرق وجذاب، دون الحاجة إلى زيارة مركز تجميل الأسنان ودفع مبالغ باهظة الثمن للحصول على ابتسامة بيضاء.

    طرق لتبييض الأسنان بالمنزل

    احصلي على ابتسامة مشرقة وناصعة البياض باستخدام بعض المواد الطبيعية الموجودة في مطبخك، جربي الطرق التالية وشاركينا نتائج تجربتك.

    تبييض الأسنان بالملح وبيكربونات الصودا

    اخلطي بيكربونات الصودا والملح جيدًا وتمضمضي بهما، سيساعدكِ ذلك على إزالة البقع الصفراء، فضلًا عن إزالة الصبغات التي تسبب اصفرار الأسنان، وهو ما يجعلكِ تظهرين بمظهر جيد.

    تبييض الأسنان بقشر الموز

     استخدمي قشر الموز لفرك أسنانكِ، فهو غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، بالإضافة إلى مجموعة أخرى من المعادن لها دور مهم في تقوية أسنانكِ وظهورها بمظهر جيد.

    تبييض الأسنان بالعسل

    للعسل فوائد مهمة على صحة أسنانكِ، اخلطي كمية من العسل مع قليل من معجون الأسنان الخاص بكِ من فترة إلى أخرى، ليساعدكِ على تبييضها وتقويتها.

    تبييض الأسنان بالنعناع

     اخلطي مقدار 4 ملاعق من أوراق النعناع، وأضيفي أي نوع من الزيوت الطبيعية المفضلة لكِ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون الطبيعي، واستخدمي الخليط يوميًا لغسيل أسنانكِ.

    تبييض الأسنان بزيت الزيتون

     اغمسي قطعة من القطن النظيف في زيت الزيتون وامسحي بها أسنانكِ، أو يمكنك فعل ذلك بفرشاة الأسنان الخاصة بكِ واغسلي أسنانك به، فهو لا يساعد فقط على تبييض الأسنان، ولكنه يساعد أيضًا على تقوية اللثة ومنع نزيف الدم منها.

    تبييض الأسنان بخل التفاح

     خل التفاح له دور فعال في تبييض الأسنان، اخلطي ملعقة منه مع بيكربونات الصوديوم لتكوين عجينة، واستخدميها لفرك أسنانكِ مرتين يوميًا على الأقل.

    تبييض الأسنان بالفراولة

     اخلطي حبة فراولة مع بيكربونات الصوديوم للحصول على معجون، وافركي أسنانكِ بالفرشاة الخاصة بكِ لمدة 10 دقائق، ثم نظفي أسنانكِ بالمعجون العادي مرة أخرى.

    وصفة لتبيض الأسنان في دقائق

    هل تبييض الأسنان بالليزر مضر؟

    انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة تبييض الأسنان بالليزر، فهي من أشهر الطرق في عالم تجميل الأسنان والعناية بها، للحصول على أسنان أكثر بياضًا 10 درجات من الأسنان الطبيعية، ولكنها كشأن أي شيء لها مميزات وعيوب، تعرفي على مخاطر عملية تبييض الأسنان بالليزر من هذا المقال

    أفضل منتجات تبييض الأسنان

    هناك كثير من المنتجات الفعالة التي يمكنكِ شراءها واستخدامها بنفسكِ لتبييض أسنانكِ في المنزل، فهي حل وسط بين تبييض الأسنان بالوصفات الطبيعية وتبييضها بالليزر لدى أحد مراكز تجميل الأسنان، ويجمع بين الراحة والأمان وكذلك التوفير مقارنة بجلسات التبييض بالليزر، تعرفي على أفضل المنتجات الخاصة بتبييض الأسنان في المنزل واختاري منها ما يناسبك.

    كيفية الحصول على أسنان بيضاء 

    • نظفي أسنانكِ بالفرشاة والماء بعد كل وجبة طعام، واستخدمي معجون الأسنان فقط في بداية اليوم ونهايته.
    • احرصي على الزيارة الدورية باستمرار لطبيب الأسنان، للفحص والاطمئنان على حالة أسنانكِ واكتشاف أي مشكلة بها وعلاجها قبل تفاقمها.
    • تجنبي العادات والأخطاء اليومية التي تجعل أسنانك صفراء، مثل التدخين وشرب القهوة والشاي بكميات كبيرة.
    • استخدمي السواك لتنظيف أسنانكِ من بقايا الطعام والتخلص من أي فطريات بفمكِ، وكذلك منحه رائحة طيبة.
    • استبدلي فرشاة أسنانكِ القديمة بأخرى جديدة كل ثلاثة أشهر.

    قد تبدو الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان بطيئة وأقل فعالية مقارنة بالطرق الحديثة، ولكنها الأكثر أمانًا على صحة أسنانكِ ولثتكِ على المدى الطويل، لذا تحلي بالصبر وجربي الوصفات الطبيعية السابقة عدة مرات، ولا تتعجلي في الحصول على نتائح سحرية في وقت قليل.

    تعرفي على كل ما يخص جمال شعركِ وبشرتكِ، من خلال زيارة قسم الجمال والموضة في "سوبرماما".

    عودة إلى صحة وريجيم

    هبة سلامة

    بقلم/

    هبة سلامة

    حاصلة على بكالوريوس إعلام جامعة القاهرة، قسم صحافة. أحب الكتابة فهي مرآة المجتمع، خاصة ما يتعلق بالمرأة، ومعها أهوى الموسيقى والقراءة،

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon