منيو الأسبوع 342

تحضير أكلات الأسبوع

تحضير أكلات الأسبوع

تعرفي مع "سوبرماما" على جدول تحضير أكلات الأسبوع، وأعدي لعائلتكِ وصفات مختلفة ومتنوعة في الإفطار والغداء والعشاء طوال الأسبوع المقبل.

 اليوم 

 الإفطار 

 الغداء 

 العشاء 

 الأحد  بسكويت بالشوكولاتة + عصير الفراولة بالليمون  طاجن الدجاج بصوص الكريمة + الأرز الهندي  ساندويش جبن بالطماطم والمشروم 
 الإثنين  فطائر السبانخ اللبنانية + كوب شاي  فاصوليا بيضاء + أرز أبيض بالشعرية + لحمة مشوّحة  آيس كريم الموز 
 الثلاثاء  بار كورن فليكس بالمكسرات + سموثي الأناناس  مكرونة سويت آند ساور + الدجاج على الطريقة الصينية  ساندويش البيض المسلوق 
 الأربعاء  ساندويشات فول بالطحينة والليمون + شرائح خيار وطماطم شوربة السي فود بالكريمة + سمك يليه مشوي بصوص الثوم والليمون + أرز سمك  حلى الزبادي 
 الخميس  مافن القرع + مشروب اللاتيه  أرز بكفتة داوود باشا + سلطة خضراء  باقي المافن من الإفطار
 الجمعة  البيض على الطريقة التركية + خبز بلدي  الدجاج المشوي على الطريقة اللبنانية + أرز بسمتي مفلفل + سلطة زبادي بالخيار  ساندويشات جبن مثلثات + جرجير طازج 
 السبت  كيك السميد + كوب شاي بالحليب  طاجن عكاوي بالبصل + ملوخية + أرز أبيض سادة  سلطة الجرجير بالفيتا والرمان 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
الفرق بين فيروس كورونا والإنفلونزا
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon