طريقة عمل زبادي الفواكه

  • 30 دقيقة
  • 1 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

إفطار

مقادير زبادي الفواكه

  • ‎1 كوب زبادي
  • ‎1 ملعقة صغيرة عسل
  • ‎1 حبة موز - أو تفاح أو كمثرى أو جوافة
  • ‎2 عبوة بسكوت - مارى (إختيارى)

طريقة تحضير زبادي الفواكه

  1. ‎فى وعاء عميق، يضاف البسكويت والزبادى والعسل ويقلب جيداً.
  2. تضاف الفاكهة المهروسة ويمزج جيداً.
 لإضافة الجوافة: تقشر الجوافة وينزع البذر.
  3. يضرب خليط الزبادى مع الجوافة فى الخلاط وإذا كان الخليط خفيفاً يضاف المزيد من البسكوت.

  4. لإضافى الكمثرى أو التفاح يتم سلقهم وهرسهم أولاً ثم إضافتهم إلى الزبادى.

  5. لإضافة الموز . تهرس الفاكهة وتضاف إلى مزيج الزبادى.
  6. يمكن إضافة قطع من الفواكه على الزبادي للتزيين.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon