للأم العاملة.. 7 خطوات للخروج بسرعة صباحًا

الأم العاملة

تعاني الأم يوميًا من الفوضى التي تسود المنزل، لتجهيز أطفالها للخروج صباحًا للمدرسة أو الحضانة، وخروجها هي وزوجها للعمل إن كانت امرأة عاملة، فدائمًا ما تجد ما يعطلهم ويؤخرهم عن موعدهم أو يكتشفون نسيانهم لأشياء مهمة بعد خروجهم من المنزل، ما يجعل الأمر شبيهًا بمعركة تخوض الأم غمارها كل صباح، ويؤثر على أعصابها وتبدأ يومها وهي تحمل على عاتقها شحنة من المشاعر السلبية المشوشة والمتوترة.

إليكِ الحل عزيزتي السوبر إن كنتِ تعانين من هذا أنتِ أيضًا، نقدم لكِ بعض الطرق والنصائح التي ينبغي عليكِ الحرص على اتباعها، وستساعدك على القضاء على فوضى الخروج صباحًا.

1- قبل أن تذهبي إلى الفراش، جهزي ما تودين ارتداءه في الصباح وما سيرتديه أطفالك بالكامل، وعلقيه على أبواب الغرف، ولا تتكاسلي أو تؤجلي تحضير أي منه للصباح، لأن اختيار الملابس المناسبة كل صباح أو البحث عنها يستغرق وقتًا طويلًا دائمًا، بل إنه قد يفقدك أعصابك أيضًا.

2- خصصي يومًا لكي جميع الملابس، أو احرصي على كيها بمجرد جفافها بعد الغسيل، لتجديها نظيفة ومكوية عند الحاجة إليها، ولا تنتظري حلول الصباح لتتفاجئي بأنها غير جاهزة، وأنكِ ستضطرين لكيها في هذا الوقت الضيق.

3- تأكدي من تنظيم حقيبتك وجدول كتب أطفالك في حقائبهم قبل النوم، حتى تتجنبي نسيان أي شيء، ولا تتعرضي لفوضى البحث عن أي من احتياجاتهم في الصباح، خاصةً إذا كنتِ على عجلة من أمرك.

4- احرصي على أن يكون مطبخك نظيفًا قبل ذهابك للنوم، حتى لا يعطلك في الصباح عن أداء وجبة الإفطار، ويُفضل أن تحاولي تجهيز وجبة الإفطار من الليلة السابقة، وأن تضعيها في الثلاجة حتى تكون جاهزة في الصباح.

اقرئي أيضًا: وصفات وجبات إفطار صحية لأطفالك

5- جهزي علب غذاء الأطفال من اليوم السابق، واكتبي ما ستضعينه فيها كل صباح في قائمة في المطبخ، لتقللي من زمن اتخاذ القرار.

اقرئي أيضًا: 25 فكرة لوجبات خفيفة وصحية للأطفال في المدرسة

6- اختاري سلة أو علبة ذات شكل جذاب، وضعيها بالقرب من باب المنزل في مكانٍ ثابتٍ، وضعي بها جميع الأشياء الصغيرة، مثل: مفاتيح المنزل أو السيارة أو نظارة الشمس أو قفازات الأطفال وغيرها من الأغراض المهمة الصغيرة، واجعليها آخر شيء تلمسيه قبل مغادرة منزلك، وأول شيء تلمسيه عند العودة إلى المنزل في نفس اليوم، حتى لا تضيعي الوقت للبحث عن أي من الأغرالض التي توجد داخلها في الصباح في جميع أرجاء المنزل.

7- احرصي على النوم مبكرًا وعدم السهر، حتى يسهل عليكم جميعًا الاستيقاظ في الموعد المناسب وعدم الارتباك والاستعجال في الاستعداد للخروج في الصباح.

وبهذا النظام البسيط، يصبح الاستعداد للخروج في الصباح أمرًا سهلًا، دون الاضطرار للتأخر عن العمل أو الحضانة أو المدرسة، ولكن احرصي أيضًا على تعويد أطفالك على النظام في وضع ملابسهم وأغراضهم من الصغر، حتى لا تضطري لتحمل مسؤولية تحضير أغراض كل فرد في الأسرة دائمًا. 

اقرئي أيضًا: كيف تعلمين ابنك النظام: خطوات سريعة وبسيطة

عودة إلى منوعات

هبة الله سعد

بقلم/

هبة الله سعد

أؤمن بأن اللبنة الأولى في تشكيل شخصية الانسان تبدأ منذ الطفولة، مما يجعل اهتمامي ينصب على الأطفال بأحجامهم الصغيرة وألعابهم وطريقة نطقهم للكلام. أعشق جميع تفاصيل حياتهم وتصرفاتهم العفوية ولا مانع لدي من قضاء يومي بأكمله بصحبتهم.

موضوعات أخرى
J&J GCC
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon