جدول أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع 290، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
اليوم | أكلات للإفطار | أكلات للغداء | أكلات للعشاء |
| الأحد | بيض بالفلفل الملون | ورقة سجق + أرز أبيض | كاسترد بالفواكه المشكلة |
| الإثنين | كيك النوتيلا | ساندوتشات الدجاج المقلي الحار + عصير البرتقال بماء الصودا | باقي الكيك من الإفطار |
| الثلاثاء | فول بزيت الزيتون | مكرونة بشاميل بكباب الحلة + سلطة كول سلو | أكواب الجبن + شريحة توست + شرائح فلفل ملون |
| الأربعاء | كرات السوسيس بالجبن | مكرونة بالجمبري والسبانخ | مهلبية بالجيلي |
| الخميس | ماربل كب كيك + الشاي بالحليب | شوربة الدجاج بالشعرية على الطريقة التركية + خبز محمص | سلطة البيض المسلوق والأفوكادو |
| الجمعة | بيتزا الباذنجان | بيتزا البطاطس المحمرة بالكفتة + سلطةالكرنب والحمص | طبق فاكهة مشكلة |
| السبت | كوكيز الفراولة والشوفان + كوب شاي | موزة بالشعرية | التوست بالجبن |
