منيو الأسبوع 351

قائمة الطعام الأسبوعية

قائمة الطعام الأسبوعية

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم قائمة الطعام الأسبوعية، أعدي لعائلتكِ هذه الأطباق الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  السجق بالصوص الأحمر والفلفل الملون  طاجن الكوسة بالصلصة + أرز بالشعرية  آيس كريم الخوخ بالزبادي 
 الإثنين  جبن قريش بالفلفل الرومي والطماطم + خبز بلدي  السمك المدفون في الأرز + سلطة جرجير عصير بطيخ
 الثلاثاء  مافن البيض بالخضار + كوب شاي كباب اللحم مع صوص الثوم + أرز بسمتي طبق فواكه مشكلة
 الأربعاء  كوكيز البرتقال + مشروب اللاتيه مكرونة بالسجق والسبانخ + سلطة خضراء  ساندويتش بالجبن والطماطم والمشروم
 الخميس  ساندويتش بيض بالسوسيس والجبن طاجن أرز معمر بالحمام + سلطة الملفوف الأحمر طبقات البسكويت والشوكولاتة + كوب شاي
 الجمعة  ساندويتش بطاطس بالفيجيتار الأرز بالدجاج والبروكلي + سلطة خضراء جبنة كريمي + شريحة توست محمص + شرائح خيار طازجة
 السبت  فطير مشلتت + جبن قديم بالطماطم كبدة بالبصل والبطاطس + خبز بلدي + سلطة طحينة بقسماط بيتي + حليب دافئ

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
ا
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon