منيو الأسبوع 305

جدول تنظيم أكلات الأسبوع

جدول تنظيم أكلات الأسبوع

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم جدول تنظيم أكلات الأسبوع، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ في التعليقات.

 اليوم 

 أكلات للإفطار 

 أكلات للغداء 

 أكلات للعشاء 

 الأحد  جرانولا الشوفان  مسقعة باللحم المفروم + الخبز البلدي  ساندويش فول بالطحينة 
 الإثنين  مهلبية الفراولة  كيش الفطر + سلطة البطاطس  باقي الكيش والسلطة من الغداء 
 الثلاثاء  ساندويشات التوست المقلية  مقلوبة الباذنجان والدجاج  بارفيه الآيس كريم
 الأربعاء  كيك دقيق الذرة + كوب قهوة  سبيط محشي على الطريقة الإيطالية + الأرز بالجمبري والكزبرة زبادي بالفواكه في المنزل 
 الخميس  كوكيز بالمارشميللو + مشروب الموكا والتوفي  شوربة الحريرة  البطاطس المشوية المحشية بالجبن 
 الجمعة  البريوش + كوب شاي  لازانيا اللحم المفروم + الجريك سالاد  حواوشي البيض 
 السبت  ساندويشات الفلافل السورية  محشي البصل + محشي الطماطم + ملوخية  عصير جوافة بالحليب 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon