جدول وجبات الأسبوع
لأن الملل قد يصيبنا أيضًا من تناول الطعام نفسه والأصناف نفسها كل يوم، إليكِ بعض الأفكار للإفطار والغداء والعشاء يمكنك الاختيار من بينها.
اليوم | وصفات الإفطار | وصفات الغداء | وصفات العشاء |
الأحد | كراميل فرابتشينو المثلج | دبابيس الدجاج المقلية على الطريقة التركية + مكرونة بالصلصة | عصير الكيوي والتفاح الأخضر |
الإثنين | ساندويش فول بالسجق | خبز بالثوم والأعشاب | |
الثلاثاء | ساندويشات تونة بالمايونيز | كبسة بالجمبري + سلطة طحينة | دانيت الكراميل |
الأربعاء | بسكويت البطاطا الحلوة + كوب شاي | ساندويشات كبدة بالردة + بطاطس مقلية | ساندويش لانشون فراخ |
الخميس | كيك بصوص الشوكولاتة + كوب نسكافيه بالحليب | الدجاج مع الأنانس على الطريقة الآسيوية + أرز بسمتي | فواكه مشكلة |
الجمعة | قرع بالحليب | طاجن حمام + أرز بالشعرية + سلطة خضراء | مشروب الموز بالحليب |
السبت | كب كيك البيتزا | طبق اللحم بالخضروات + أرز أبيض | باقي كب كيك البيتزا من الإفطار |