من الممكن أن تكون عملية شراء متطلبات البيت الشهرية متعبة ومرهقة بالنسبة لكِ، ولكن بتحضير قائمة مشتريات والالتزام بها يمكنك توفير بعض الوقت، وبالطبع هناك بعض المواقع الإلكترونية الآن توفر لكِ شراء هذه الطلبات "أونلاين" دون الحاجة إلى الذهاب إلى السوبرماركت. في هذه المقال، أعرض لكِ قائمة مشتريات المنزل الشهرية من السوبرماركت.
قائمة مشتريات المنزل الشهرية
في هذه القائمة، قسمت الطلبات حسب مكان التخزين "طلبات الثلاجة، وطلبات الفريزر، وطلبات دولاب الخزين"، وهناك قائمة أخرى بدأت بها هي طلبات حسب الموسم، وتحتوي على الطلبات التي قد لا تتوافر في السوبرماركت طوال العام، ولكن ننتظرها في موسمها.
طلبات حسب الموسم
الخضروات الطازجة
- الجزر
- القرنبيط
- البروكلي
- الفلفل
- الكوسة
- الفاصوليا الخضراء
- البسلة
- البامية
- الباذنجان
تعرفي على: طرق حفظ الخضروات في الفريزر
الفواكه الطازجة
- التفاح
- الموز
- العنب
- الخوخ
- اليوسفي
- المانجو
- الجوافة
- البرقوق
- المشمش
طلبات الفريزر
قائمة اللحوم
- لحم بقري
- لحم ضأن
- دجاج
- سمك
طعام مجمد
- بطاطس التحمير
- خضروات مجمدة
- جمبري
- أكياس دجاج ولحوم نصف جاهزة
اقرئي أيضًا: من الفريزر للبوتوجاز.. 12 خطوة لطهي الطعام المجمد
طلبات الثلاجة
الخضروات الطازجة
- الطماطم
- الخيار
- الخس
- المشروم
منتجات الحليب والبيض
- الجبن
- البيض
- الحليب
- اللبن (الزبادي)
طلبات دولاب الخزين
الخضروات
- البطاطس
- البصل
- الثوم
- البطاطا الحلوة
الدهون
- زبد
- زيت زيتون
- زيت للقلي
الحبوب والمخبوزات
- الخبز
- الأرز
- المكرونة
- الفاصوليا
- اللوبيا
- العدس
- الحمص
- الفول
الأعشاب والتوابل
- ملح
- فلفل
- بابريكا
- كمون
- كاري
- بودرة الثوم
- بودرة البصل
- زنجبيل
- أوريجانو
- روزماري
مكونات الخبز
- الدقيق
- بيكربونات صودا
- سكر
- فانيليا
- خميرة
- كاكاو
المشروبات
- قهوة
- شاي
- ينسون
- كركدية
- كراوية
- شاي أخضر
- نعناع
- مشروبات غازية
سناكس
- شوكولاتة
- بسكويت
- شيبسي
- مكسرات
- فشار
- فواكه مجففة
معلبات
- عسل
- مربى
- مسطردة
- مخللات
- كاتشب
- مايونيز
