منيو الأسبوع 371

منيو الأسبوع 371

منيو أكلات الأسبوع

"سوبرماما" تقدم لكِ قائمة لمنيو أكلات الأسبوع، أعدي وصفاته الرائعة لأسرتكِ وضيوفكِ، ونوعي في أطباقكِ، واكسري ملل تناول الأطعمة نفسها يوميًّا.

 اليوم 

 الإفطار 

 الغداء 

 العشاء 

 الأحد  بيض شكشوكة + خبز بلدي صينية كباب هندي + أرز بالكاري والكركم مهلبية بالجيلي
 الإثنين  كريب بالجبن وصوص البيري + شاي بالحليب فاصوليا بيضاء باللحم + أرز أبيض بالشعرية عصير برتقال وبنجر
 الثلاثاء  كيكة تفاح بالقرفة + كوب شاي صينية سمك وبطاطس مخبوزة + أرز بالجمبري والكزبرة باقي الكيك من الإفطار
 الأربعاء  ساندويش بيض بالكوسة كشري بالسجق عصير مانجو بالآيس كريم
 الخميس  فول بالزيت الحار + عيش شامي مكرونة بشاورما الدجاج ساندويش جبنة ملح خفيف + شرائح خيار طازجة
 الجمعة  كب كيك على البخار طاجن فريك بالكبد والقوانص + سلطة طماطم كرزية بارفيه زبادي بالفواكه
 السبت  بسكويت اليانسون + نسكافيه صينية دجاج بالبطاطس والجزر + أرز مصري جرانولا بالشوكولاتة

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon