منيو الأسبوع 330

    جدول أكلات الأسبوع

    جدول أكلات الأسبوع

    تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع الـ330، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.

     اليوم 

     أكلات للإفطار 

     أكلات للغداء 

     أكلات للعشاء 

     الأحد  سلطة البيض بالأفوكادو والمايونيز + شريحة توست  كفتة بالسجق + أرز بسمتي بالخضار والزبيب  كريم كراميل دون فرن 
     الاثنين  كب كيك التفاح + كوب شاي  ساندويشات الدجاج بصوص الثوم والبقدونس + بطاطس محمرة  باقي الكب كيك من الإفطار 
     الثلاثاء  فول بالطحينة + خبز بلدي  مكرونة بالبشاميل والفراخ والبروكلي  خبز بالجبن الفيتا والخضروات 
     الأربعاء  صينية السوسيس بالخضار والجبن  صينية السمك + أرز بالجمبري والكزبرة  مشروب السحلب بالشوكولاتة 
     الخميس  بان كيك بالشوفان والفاكهة  شوربة القرع والجزر + خبز محمص  سلطة الجرجير بالجبن الفيتا والرمان 
     الجمعة  وافلز البيتزا  محشي كرنب + الدجاج في الفرن  طبق فاكهة مشكل 
     السبت  كوكيز بالمربى + مشروب ساخن  طاجن شعرية باللحم + سلطة خضراء  توست بالجبن 

     

    عودة إلى المطبخ

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon