جدول أكلات الأسبوع
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم منيو الأسبوع الـ330، أعدي لعائلتكِ هذه الوصفات الشهية، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
| اليوم | أكلات للإفطار | أكلات للغداء | أكلات للعشاء |
| الأحد | سلطة البيض بالأفوكادو والمايونيز + شريحة توست | كفتة بالسجق + أرز بسمتي بالخضار والزبيب | كريم كراميل دون فرن |
| الاثنين | كب كيك التفاح + كوب شاي | ساندويشات الدجاج بصوص الثوم والبقدونس + بطاطس محمرة | باقي الكب كيك من الإفطار |
| الثلاثاء | فول بالطحينة + خبز بلدي | مكرونة بالبشاميل والفراخ والبروكلي | خبز بالجبن الفيتا والخضروات |
| الأربعاء | صينية السوسيس بالخضار والجبن | صينية السمك + أرز بالجمبري والكزبرة | مشروب السحلب بالشوكولاتة |
| الخميس | بان كيك بالشوفان والفاكهة | شوربة القرع والجزر + خبز محمص | سلطة الجرجير بالجبن الفيتا والرمان |
| الجمعة | وافلز البيتزا | محشي كرنب + الدجاج في الفرن | طبق فاكهة مشكل |
| السبت | كوكيز بالمربى + مشروب ساخن | طاجن شعرية باللحم + سلطة خضراء | توست بالجبن |
