المنيو الأسبوعي
تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم بعض الأفكار لقائمة أكلات الأسبوع، متضمنة وجبات الإفطار والغداء والعشاء، يمكنكِ الاختيار من بينها حسب رغبتك.
| اليوم | أفكار للإفطار | أفكار للغداء | أفكار للعشاء |
| الأحد | بسكويت بالشوكولاتة + كوب شاي | الأرز المكسيكي بالدجاج | ساندويش بالجبن والطماطم والمشروم |
| الإثنين | ريد فيلفت كيك | توريلي الفاصوليا والبازلاء والجزر + أرز بالشعرية | باقي الكيك من الإفطار |
| الثلاثاء | الخبز بالجبن الفيتا والخضروات | بصارة + خبز بلدي | سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة |
| الأربعاء | ساندويشات التوست المقلية | طاجن سمك بالجبن + سلطة خضراء | عصير الشمام |
| الخميس | التوست بالجبن والعسل | كباب طنجرة بالبطاطا + أرز أبيض | سلطة الفواكه الاستوائية |
| الجمعة | كيك الشوكولاتة والموز | برجر دجاج + بطاطس مقلية | باقي البرجر من الغداء |
| السبت | محشي باذنجان + دجاج مشوي في الفرن | زبادي |
