منيو أكلات الأسبوع
ما زالت "سوبرماما" تُقدم لكِ منيو أكلات الأسبوع، جربي هذه الوصفات الشهيّة، وشاركينا رأيكِ.
الإفطار | الغداء | العشاء | |
الأحد | ساندويشات التوست المقلية | برجر الدجاج بالسبانخ والبيستو + بطاطس مقلية | عصير الأفوكادو والكيوي |
الإثنين | ساندويشات البيض بالكوسة | أيس كريم النعناع مع رقائق الشوكولاتة | |
الثلاثاء | ساندويشات البيبروني بالجبنة | مكرونة بالجمبري والسبانخ | سلطة الذرة بالجبنة الفيتا |
الأربعاء | مافن الأناناس وجوز الهند + كوب شاي | أرز بالسجق والخضروات | الزبادي بمربى الليمون والتوت |
الخميس | كيك الفانيليا والحليب | اللحم بصوص الزبدة والثوم + أرز أبيض | ساندويشات البيض المسلوق بالطحينة |
الجمعة | شريحة توست + جبن ملح خفيف | ممبار + ملوخية بالفراخ + سلطة خضراء | فواكه مشكلة |
السبت | فول بالسلطة + خبز بلدي | أرز شرقي باللحم المفروم والمكسرات + سلطة بطاطس بالمايونيز | باقي سلطة البطاطس من الغداء |