دليل سوبرماما للتعرف على أعراض الحمل في المرحلة الثانية - ٥

دليل سوبرماما للتعرف على أعراض الحمل في المرحلة الثانية - ٥
و أخيرا وصلنا لأخر المرحلة الثانية من الحمل. سنتعرف سويا على أعراضها وحلولها. لا تنسي أن تقرأي الجزء الأولوالثانىوالثالثوالرابع لتحصلي على المعلومات الكاملة لهذه الفترة من الحمل.
 

التغيرات الجلدية و تشقق الجلد

يؤثر الحمل على الجلد بطرق عدة منها زيادة صبغة الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة فى الوجه وتحت الإبطين أو خط غامق بطول البطن. تلك البقع اّمنة تماما وستختفي بعد الولادة. مستحضرات التجميل كفيلة كحل مؤقت. ولكن . دائما تذكري أن جلدك الأن شديد الحساسية خاصة تجاه أشاعة الشمس لذا إستخدمى كريم واقى من أشاعة الشمس الضارة.
 
ماذا عن تشقق الجلد؟ هل ستتعايشوا سويا مدى الحياة؟
مع إزدياد حجم البطن بسبب نمو الجنين لابد من ظهور تشققات الجلد. على الرغم من أن المرطبات لم تثبت جدواها فى منع ظهور تشققات الجلد، على الأقل ستبقى الجلد ناعما وستقلل الشعور بالحكة. تشققات الجلد ستزول مع الوقت بعد الولادة و إذا لم تختفى كليا فكوني فخورة بهم لأنهم من علامات الأمومة.
 

التورم (الإستسقاء)

بما أن بطنك المستديرة أمامك ليست عبء كافي فهناك أيضا تورم قدميك و كاحليك. زيادة كثافة الدم وبطء الدورة الدموية هم الجناة الحقيقيون  فى قضية التورم. حجم التورم و درجته قد يختلفوا من ساعة لأخرى أو من يوم لأخر. كيف يمكنك التصرف حيال ذلك؟
 
  •    إشربي الكثير من الماء.
  •    إنتعلى حذاء مريح.
  •    تجنبى الملابس الضيقة.
  •    لا تقفى لمدد طويلة.
  •    إرفعى رجلك عند الجلوس.
  •    إلبسى الجوارب المخصصة للحمل.
إذا لم يتحسن التورم خلال ليلة وضحاها وتورم وجهك ويديك أيضا، فيجب زيارة الطبيب فى أسرع وقت لأن ذلك من علامات تسمم الحمل.
 

الإفرازات المهبلية

زيادة الإفرازات المهبلية شيء مقلق عادة ولكن مع كونك حامل فهذا طبيعي. طلما أن لون الإفرازات أبيض وسمكها رفيع فلا داعي للقلق. ولكن إذا زادت الكمية أو تحول لونها لأخضر أو أصفر أو هناك دم أو لها رائحة كريهة فهذا قد يكون إلتهاب مهبلي وعليكي زيارة الطبيب.

الدوالي / العروق

زيادة الدورة الدموية فى الجسم قد تتسبب فى ظهور الأوردة الحمراء على جلدك و تسمى العروق، وهى امنة وستختفي بعد الولادة. زيادة الدم و الضغط على رجلك و بطء سريان الدم قد يتسببوا فى ظهور الدوالي على الرجل. والعروق تكون منتفخة و لونها أزرق أو بنفسجي. لا تقفي لمدد طويلة وإرفعي رجلك عند الجلوس واكثري من شرب الماء لتقللي من ظهور تلك الأعراض.
 
وتذكري، إذا حدث أى نزيف أو نقط دماء أو ألام فى الظهر حادة، إتصلى بطبيبك
 
. سوبرماماتتمنى لك رحلة حمل سعيدة تستمتعين بها.
 
هل أنت مستعدة للمرحلة الثالثة و الأخيرة من الحمل؟ إبقى مع سوبرماما لتتعرفي على كل المعلومات الخاصة بها.
 

لمزيد من المعلومات عن الشهر الخامس في الحمل، شاهدي الفيديو:

موضوعات أخرى
التعليقات