تشنجات الأرجل أثناء الحمل

محتويات

    التشنجات هي عبارة عن ألم مفاجئ في الرجل، التشنج قد يكون لحظياً، لكنه قد يكون مؤلم جداً.

    •  قومي ببعض تمارين الإطالة قبل النوم
    •  أو قومي بأكل موزة لأن هناك نظرية تقول أن التشنجات سببها نقص في البوتاسيوم
    •  والخبر السعيد هو أنكِ سوف تتخلصين منها نهائياً بعد الولادة.
     
    افضل دكتور نساء وتوليد في مصر

    عودة إلى الحمل

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
    Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon