الحمل بعد الولادة القيصرية: متى يمكنك تجربة ذلك؟

الحمل تجربة لا تُنسى بكل ما فيها من مشاعر ومسؤوليات، وفي اللحظة التي تلدين فيها طفلك يمكن أن تشعري أنكِ تريدين إنجاب طفل آخر قريبًا وأحيانًا لا تريدين الإنجاب مرة أخرى.

فكل شخص يحكم من خلال تجربته، لكن في حالة الحمل بعد الولادة القيصرية قد تضطرين إلى الانتظار فترة أطول من المعتاد قبل التفكير في الحمل مرة ثانية.

وفي هذا المقال تعرفي على الوقت المناسب للحمل بعد الولادة القيصرية، وتأثير المدة على صحتك وصحة الجنين.

الفترة الزمنية قبل الحمل بعد الولادة القيصرية

ينصح العديد من الأطباء المرأة التي مرت بتجربة الولادة القيصرية بالانتظار لمدة 18-24 شهرًا على الأقل بعد الولادة قبل المحاولة مرة أخرى في الحمل الثاني، وهذه هي أقل مدة تتيح لجسمك الفرصة للتعافي والشفاء من الولادة القيصرية للأسباب الآتية:

1. العملية القيصرية عملية جراحية كبيرة في البطن ووقت الشفاء منها يختلف من امرأة إلى أخرى، ولكن كلما زادت المدة زادت درجة الشفاء، وقلة المضاعفات بعد الولادة للمرة الثانية.
2. الانتظار فترة كافية قبل التخطيط للحمل الثاني، في حالة تعرضك لمضاعفات في الحمل الأول.
3. قد يفقد جسمك العديد من العناصر الغذائية في أثناء الولادة القيصرية، لذلك يحتاج إلى وقت لاستعادتها.
4. قد يكون من الصعب جدًا الاعتناء بطفلين في هذا العمر الصغير، إلى جانب الاعتناء بنفسك وصحتك بعد الولادة.
5. التعرض لمخاطر كبيرة في حالة الحمل بعد العملية القيصرية مباشرةً.

مخاطر الحمل بعد العملية القيصرية مباشرة

الحمل مرة أخرى بعد الولادة القيصرية بوقتٍ قصير يعرضك لعدد كبير من المخاطر منها:

1. التصاق المشيمة بالرحم: وهي حالة تلتصق فيها المشيمة بجدار الرحم السفلي الذي يغطي عنق الرحم كليًا أو جزئيًا، وعندها في الغالب يحدث نزيف كبير وقت الولادة أو بعدها. 
2. انفصال المشيمة: وهي حالة تنفصل فيها المشيمة بالكامل عن الرحم وهو ما يسبب نزيفًا كبيرًا وخطرًا على حياة الجنين وحياة الأم. 
3. تمزق الرحم: يزيد خطر تمزق الرحم في حالة الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية السابقة، ويزيد الخطر إذا كانت الفترة بين الحملين أقل من اللازم. 
4. الولادة المبكرة: الحمل بعد أقل من ستة أشهر بعد الولادة الأولى يؤدي إلى حالات الولادة المبكرة عادةً في الأسبوع 36-37 من الحمل. 
5. انخفاض وزن الجنين: النساء اللاتي يصبحن حوامل بعد فترة قصيرة من الولادة القيصرية، أكثر عرضة لإنجاب أطفال بوزنٍ منخفض عند الولادة (أقل من ½ 2 كيلو جرام). 

متى يمكنني الحمل بعد العملية القيصرية؟

يمكنك الحمل بعد الولادة القيصرية بالحالات الآتية:

الحمل بعد شهر أو شهرين أو ثلاثة أو أربعة

في هذه الحالة أنتِ أكثر عرضة لكل المضاعفات السابقة، ولن يستطيع جسمك مع وجود الجرح التعامل مع الحمل الجديد.

الحمل بعد ستة أشهر أو ثمانية أو تسعة

في هذه الحالة يكون خطر الإصابة بالمضاعفات بنسبة أقل من الشهور السابقة، ولكن لا يزال الأمر خطيرًا، وجسمك يحتاج إلى مزيد من الوقت لاكتمال الشفاء والقدرة على مواجهة الحمل الجديد.

الحمل بعد سنة

هذه المدة كافية تمامًا لتقليل خطر المضاعفات بنسبة كبيرة في الحمل الثاني، ولكن انتبهي جيدًا إلى جسمك وحالته، فوقت الشفاء يختلف من امرأة إلى أخرى.

فاستمعي إلى جسمك وما يقوله لكِ قبل أن تأخذي قرار الحمل بعد الولادة القيصرية مرة أخرى.

طرق زيادة فرص الحمل بعد الولادة القيصرية

بعد أن يمر الوقت الكافي الذي يوصي به الأطباء بعد الولادة القيصرية وهو تقريبًا عامان، يمكنك اتباع بعض النصائح التي تساعدك في الحمل بشكل طبيعي:

• اعرفي وقت الإباضة، يحتاج جسمك إلى وقت للعودة إلى الدورة الشهرية المنتظمة، وبعد مرور عامين سيكون من المفترض عودته إلى التوازن الهرموني الذي يسمح بانتظام الدورة الشهرية، فراقبي المواعيد جيدًا لتعرفي وقت الإباضة وركزي في هذا الوقت على العلاقة الحميمة. 
• بعد الولادة القيصرية، اتبعي نظام تغذية صحيًا ومارسي الرياضة بانتظام، وحافظي على مزاجك بعيدًا عن التوتر، فنمط الحياة الصحي يساعد في زيادة فرص الحمل.
• لا تهملي تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعدك في استعادة قوتك وصحتك بعد الولادة، واستشيري طبيبك قبل تناولها ليصف لك ما يحتاجه جسمك.
• استمتعي بالعلاقة الحميمة واسترخي، ولا تجعلي هدفك الأول هو الإنجاب، فهذا يسمح للهرمونات بالعمل بشكل أفضل. 

يرغب كثير من النساء في الحمل بسرعة مرات متتالية وخاصةً في حالة التقدم في العمر وانخفاض فرص الحمل، لذلك قد لا ترغبين في الانتظار لفترة طويلة قبل الحمل الثاني، وفي مثل هذه الحالات خذي التدابير اللازمة قبل أخذ قرار الحمل بعد الولادة القيصرية، واستشيري طبيبك بشأن هذا القرار، وتابعي بشكل دائم معه، أما في الحالات العادية فامنحي جسمك ما يستحق من وقت ليستعيد قوته وقدرته على الحمل الثاني.