طريقة عمل صينية القرنبيط بالطماطم

طريقة عمل صينية القرنبيط بالطماطم

تعلمي معنا اليوم وصفة جديدة ولذيذة، يمكنكِ تحضيرها في مطبخكِ بمنتهى السهولة، بمكونات متوافرة لديكِ، إليكِ طريقة عمل صينية القرنبيط بالطماطم، جربيها ولا تنسي أن تشاركينا رأيكِ.

طريقة عمل صينية القرنبيط بالطماطم

المقادير:

  • ثمرة قرنبيط مسلوقة ومقطعة
  • 3 ثمرات طماطم مقطعة
  • ⅛ كوب (25 جم) بقدونس مفروم
  • 1 فص ثوم مهروس
  • ¼1 ملعقة صغيرة (6.25 جم) كركم
  • 2 ملعقة صغيرة (10 جم) كمون
  • ¼ كوب (62.5 مل) زيت زيتون
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
اقرئي أيضًا: كسكسي بالخضار

الطريقة:

  1. في صينية الفرن، ضعي القرنبيط والطماطم والثوم المهروس.
  2. رُشي على الخليط السابق الكركم والكمون والبقدونس.
  3. أضيفي زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وقلبي جيدًا.
  4. ضعي الصينية في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

وبعد أن تعرفتِ معنا على طريقة عمل صينية القرنبيط بالطماطم، يمكنكِ تقديم الأرز الأبيض والدجاج المشوي إلى جوارها على مائدة طعامكِ.

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
بافتة نايلون كبيرة للاطفال من لا فروتا
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon