ما فوائد بذزة القاطونة للبشرة؟

بذور القاطونة أو بذور السيليوم بذور بنية صغيرة الحجم، عادةً ما تستخدم لاستخلاص ألياف الاسباغول وهي ألياف شفافة تستخدم كمكمّل غذائي لإنقاص الوزن الزائد وعلاج عديد من المشكلات الصحية، تحتوي بذور القاطونة على نسبة هائلة من الفيتامينات والمعادن اللازمة لإتمام الوظائف الحيوية بالجسم، كما تساعد على تحسين مظهر البشرة والشعر كذلك، تعرفي من خلال المقال إلى فوائد بذرة القاطونة للبشرة وأضرارها وكيفية استخدامها.

فوائد بذرة القاطونة للبشرة 

بذرة القاطونة مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان، ما يساعد على طرد السموم وتنقية الجسم والبشر والمسام والحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، لا تتميز بذور القاطونة بفوائدها الصحية الرائعة للجسم كإضافة رائعة لنظامك الغذائي فحسب، بل يمكن استخدامها كذلك لتحضير مقشر رائع للجلد، ما يساعد على علاج التهابات الجلد وتهدئة احمراره، تعرفي إلى أهم فوائد بذرة القاطونة للبشرة: 

• ترطيب البشرة وتنعيم ملمسها بفضل محتواها الغني بالعناصر المرطبة. 
• علاج التهابات الجلد الشديدة الناتجة عن الإصابة بحب الشباب والبثور. 
• علاج المشكلات الجلدية الشائعة مثل الإكزيما أو الحساسية أو تهيج الجلد واحمراره. 
• تقشير الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة. 
• تنقية البشرة من السموم واستعادة توهجها. 
• تفتيح لون البشرة بتأثير فوري فعال. 
• شد ترهلات الجلد وتعزيز إنتاج ألياف الكولاجين. 

أضرار بذرة القاطونة للبشرة 

تناول بذور القاطونة من خلال الفم آمن تمامًا، لكن يراعى طحنها جيدًا خشية انسداد الأمعاء، كما يفضل كذلك استخدام قشور السيليوم مع كوب كامل من الماء والانتظار قليلًا حتى ينتفخ جيدًا لتجنب أعراض الاختناق، كما ينبغي الذهاب إلى الطوارئ فورًا إذا لاحظتِ أي أعراض مزعجة كآلام الصدر أو القيء أو صعوبة في البلع أو التنفس. 

الحساسية تجاه بذور القاطونة أمر نادر جدًا، مع ذلك، قد يظهر بعض الأعراض مثل طفح جلدي أو الحكة أو تورم الوجه أو اللسان أو دوار شديد أو صعوبة في التنفس. 

طريقة استخدام بذرة القاطونة للبشرة 

قشور السيليوم أو بذور القاطونة المطحونة من المكونات الفعالة لتحسين مظهر البشرة وعلاج مشكلاتها الشائعة، إليكِ طرق مختلفة لتحضير ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة باستخدام بذور القاطونة. 

ماسك السيليوم لعلاج التهابات البشرة 

المكونات:

• ½ ملعقة صغيرة كركم. 
• ملعقة كبيرة عصير ليمون. 
• 2 ملعقة صغيرة عسل. 
• 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند. 
• 2 ملعقة صغيرة مسحوق السيليوم. 

الطريقة: 

1. في وعاء صغير، اخلطي جميع المكونات معًا لحين الحصول على قوام سميك. 
2. اتركي الخليط جانبًا حتى تنتفخ قشور السيليوم وتمتص السوائل الأخرى. 
3. وزعي الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيدًا.
4. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة فقط، ثم اشطفيها بالماء الفاتر لاستعادة النضارة الفورية. 
5. اتبعي الماسك باستخدام كريم مرطب للحفاظ على مظهرها الحيوي. 
6. احرصي على تنظيف يديكِ والأدوات المستخدمة لتحضير الماسك مباشرةً لتجنب أي أصباغ عنيدة ناتجة عن الكركم. 

ماسك السيليوم لترطيب البشرة 

المكونات: 

• ملعقة كبيرة مسحوق السيليوم. 
• كوب ماء دافئ. 

الطريقة: 

1. انقعي مسحوق السيليوم في كوب من الماء الدافئ واتركيها لمدة ساعتين. 
2. بعد أن يتصلب قوامه ويتحول إلى جل متماسك، يمكنكِ إضافة قليل من زيت جوز الهند أو جل الصبار لجل السيليوم واستخدامه لترطيب البشرة الجافة وتهدئة التهاباتها. 
3. يساعد ذلك على علاج الحالات الناتجة عن الجفاف الشديد كالإكزيما والصدفية وتحسين مظهر البشرة. 

بعد أن تعرفنا إلى فوائد بذرة القاطونة للبشرة، نذكركِ بأن استخدامها لا يقتصر فقط على الاستخدام الخارجي على البشرة أو الشعر وفروة الرأس، بل يمكنكِ كذلك الاستفادة من خواصها الفعالة من خلال إدراجها في نظامك الغذائي ووجباتك اليومية، فهي إضافة مثالية وغنية لصحة الجسم. 

تحتوي الأعشاب الطبيعية على فوائد كثيرة لصحتك وجمالك، واهتمامك بجمالك يبدأ من العناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.